Суши и роллы — это не просто блюда, это целая философия! Ведь в каждом кусочке скрыта частичка Японии, таинственности и неповторимого вкуса.
Но как быть с беременными женщинами, которые мечтают о роллах больше, чем о морозиве на пляже?
Давайте начнем с самого интересного — сырой рыбы. Врачи категорически не рекомендуют беременным ее употребление. Почему?
Да потому что в нашей стране свежую рыбу достать сложнее, чем запомнить все названия суши в меню японского ресторана! А если учесть еще и недобросовестных поваров, которые могут накосячить с гигиеной, то лучше не играть в русскую рулетку со своим здоровьем.
Имбирь, васаби, соевый соус — а вы думали, что они безобидны? Ой-ой-ой, дамы!
Имбирь может вызвать аллергию, как будто вы попали на свадьбу своего бывшего. Васаби — это такой элементарный способ проверить свой желудок на прочность. Если после приема васаби вы все еще чувствуете себя хорошо, значит, ваш пепсин просто камень!
Соевый соус тоже имеет свои тайны. Когда его подают к суши или роллам в неограниченных количествах, он может стать настоящим испытанием для вашего организма.
Хотите ли вы такое испытание в период беременности? Скорее нет, чем да.
Но не отчаивайтесь!
Ведь есть же альтернативы: вегетарианские роллы без риска заразиться глистами из поджаренной рыбки или аллергии от имбиря. Так что можно продолжать радовать себя и малыша этим японским шедевром!
В общем-то, беременность — это повод порадовать себя всем тем хорошим, что можно найти вокруг. И если вашим «всем» являются суши и роллы — почему бы и нет?
Главное помнить про меру и здравый смысл. Никто не отменял самоконтроль даже у будущих мам!
Так что дамы берегите себя и маленьких гурманов!
И помните: если вы все-таки захотели съесть порцию любимых роллов — лучше приготовьте их дома или выберитесь в проверенное заведение. А то вдруг ваш малыш будет так любить японскую кухню, что не захочет есть ничего другого!